FUNKTIONSGYMNASTIK 2024/25
Halten wir uns wieder fit über den Winter!
Anita Falkner und Ralph Holzinger starten mit neuem Programm
Tabatatraining für jeden Körperbereich im Kraft- und Ausdauerbereich mit Cooldowns.
Spiel und Spaß kommt nicht zu kurz
Wann: Beginn mit 03.10.24 jeden Donnerstag pünktlich um 19:00 Uhr
Wo: ASKÖ Turnhalle in Grieskirchen
Mach mit – halt dich fit
Anita & Ralp
Kinderklettern
Ab Freitag, den 11. Oktober finden 14-tägig Kinderkletterabende von 17:00 bis 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule Grieskirchen statt.
17:00 bis 18:00 Uhr / Gruppe I
18:00 bis 19:00 Uhr / Gruppe II
Nähere Informationen bei: Manuel Wendlik 0650/2474564 (bitte per WhatsApp)
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Halten wir uns wieder fit über den Winter!
Anita Falkner und Ralph Holzinger starten mit neuem Programm
Tabatatraining für jeden Körperbereich im Kraft- und Ausdauerbereich mit Cooldowns.
Spiel und Spaß kommt nicht zu kurz
Wann: Beginn mit 03.10.24 jeden Donnerstag pünktlich um 19:00 Uhr
Wo: ASKÖ Turnhalle in Grieskirchen
Mach mit – halt dich fit
Anita & Ralp
Rundtour von der Bosruckhütte über den Hofersteig auf den Gipfel, Abstieg über Normalweg mit Einkehr auf der Hofalm.
ca. 1300Hm, 12km
Abfahrt: 07:00, Badparkplatz
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Tabatatraining für jeden Körperbereich im Kraft- und Ausdauerbereich mit Cooldowns.
Spiel und Spaß kommt nicht zu kurz
Wann: Beginn mit 03.10.24 jeden Donnerstag pünktlich um 19:00 Uhr
Wo: ASKÖ Turnhalle in Grieskirchen
Mach mit – halt dich fit
Anita & Ralp
Kinderklettern
Ab Freitag, den 11. Oktober finden 14-tägig Kinderkletterabende von 17:00 bis 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule Grieskirchen statt.
17:00 bis 18:00 Uhr / Gruppe I
18:00 bis 19:00 Uhr / Gruppe II
Nähere Informationen bei: Manuel Wendlik 0650/2474564 (bitte per WhatsApp)
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Tabatatraining für jeden Körperbereich im Kraft- und Ausdauerbereich mit Cooldowns.
Spiel und Spaß kommt nicht zu kurz
Wann: Beginn mit 03.10.24 jeden Donnerstag pünktlich um 19:00 Uhr
Wo: ASKÖ Turnhalle in Grieskirchen
Mach mit – halt dich fit
Anita & Ralp
Schillereck 1748m / Sengsengebirge
ca. 1200Hm, 11km
Abfahrt: 08:00, Badparkplatz
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Tabatatraining für jeden Körperbereich im Kraft- und Ausdauerbereich mit Cooldowns.
Spiel und Spaß kommt nicht zu kurz
Wann: Beginn mit 03.10.24 jeden Donnerstag pünktlich um 19:00 Uhr
Wo: ASKÖ Turnhalle in Grieskirchen
Mach mit – halt dich fit
Anita & Ralp
Kinderklettern
Ab Freitag, den 11. Oktober finden 14-tägig Kinderkletterabende von 17:00 bis 19:00 Uhr im Turnsaal der Volksschule Grieskirchen statt.
17:00 bis 18:00 Uhr / Gruppe I
18:00 bis 19:00 Uhr / Gruppe II
Nähere Informationen bei: Manuel Wendlik 0650/2474564 (bitte per WhatsApp)